户外活动

2016 色达 年保玉则 甘南 唐克 扎尕那深度摄影（8日行程）

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• 【去哪玩，玩什么】

1、拍摄世界最大的佛学院-色达五明佛学院，不仅有庞大的建筑群，更是一处纯粹的佛学圣地

2、黄河九曲第一湾-唐克，领略“落霞与孤鸿齐飞，秋水共长天一色”，水中开满花朵的湖泊-花湖，感受不一样的草原湖泊，寻觅黑颈鹤的足迹

3、深入国内第二大草原-红原若尔盖草原，七八月这里就是花的海洋、歌舞的海洋，可见许多牧民在开满花朵的草原上，搭起大帐篷，晒太阳饮酒唱歌跳舞

4、独家线路设计，带你深入领略最美四川、青海、甘肃三省，一次看遍中国最大佛学院、最美草原、最美山峰，不留遗憾

• 【活动行程】

D1成都集合（标间）
自行前往酒店集合，自由活动，推荐锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食等

D2成都-333km-观音桥（标间）

早餐后酒店集合出发，驱车前往马尔康，沿岷江风光而上，途经都江堰、映秀，然后经汶川，穿过鹧鸪山隧道，驶进秀美修长的梭磨河峡谷。随后抵达阿坝州府马尔康，沿途观赏川西田园风光，途中经过卓克基官寨，晚上抵达观音桥安排入住

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D3观音桥-187km-色达（标间）

今天要早点出发，早餐后驶向藏传佛教世界上最大的佛学院所在地色达，中午抵达佛学院，漫山遍野的红房子映入眼帘，聆听山涧梵音，等待日落降临，色达的夜景非常壮观漂亮，星星点点的灯光汇聚，蔚为壮观！

D4色达-326km-久治（标间）

早上起来拍摄佛学院的清晨，早上的佛学院云雾飘渺，随手拍出一张都是大片，非常壮观，之后前往年保玉则景区所在地久治，不走回头路，进入青海境内，途经【隆格山垭口】（海拔4398m）垭口时稍作休息、拍照、撒龙达，傍晚抵达久治。

D5久治-52km-年保玉则246km-红原（标间）

早餐后前往年保玉则，7、8月份的年保玉则是最美的时候，宝蓝色的仙女湖、妖女湖边上开放着各式花朵，映衬着鬼斧神工般峻峭的年保玉则峰，下午前往红原。

D6红原-216km-郎木寺-120km-迭部（标间）

7、8月份，红原大草原上的各色花全部盛开，不管是否喜欢自拍，都会忍不住留张花海中的靓影。前往草原湖泊花湖，花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护 区”，保护区以黑颈鹤为主，时间很充足，大家可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。尽情拍摄完后前往郎木寺，感受郎木寺那庄严的佛国气氛，远观神秘而又神圣的-天葬台。

D7迭部-214km-唐克（标间）

早餐后前往被《中国国家地理》杂志评选为“十大非著名山峰”之一的扎尕那山，原始的村寨加上秀美的山峰，难怪洛克称它为“上帝的伊甸园”。之后前往唐克，黄河九曲第一湾有它独到的美，最美的景色是在黄昏时候，日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中，领略“落霞与孤鸿齐飞，秋水共长天 一色”，在暮色苍茫里感悟人生长河奔腾的壮歌。

D8唐克-493km-成都

如果有兴趣可早起拍摄日出，之后前往汶川，途经若尔盖大草原，欣赏草原湿地景色；热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，傍晚抵达汶川。

【活动时间】

第一期：04月30日集合—05月07日特价——2980元/人

第二期：06月08日集合—06月15日特价——2980元/人

第三期：07月08日集合—07月15日特价——2980元/人

第四期：07月08日集合—07月15日特价——2980元/人

第五期：07月22日集合—07月29日平季——2980元/人

第六期：07月29日集合—08月05日平季——2980元/人

第七期：08月05日集合—08月11日平季——2980元/人

第八期：08月12日集合—08月19日平季——2980元/人

第九期：08月19日集合—08月26日平季——2980元/人

第十期：08月26日集合—09月02日特价——2980元/人

第十一期：09月14日集合—09月21日特价——2980元/人

第十二期：09月29日集合—10月06日特价——3780元/人

第十三期：10月21日集合—10月28日特价——2980元/人

• 【费用包含】

1、住宿：7晚标准间（独立卫浴）

2、交通：根据人数确定车型

3、司机：优秀司机

4、领队：8人以下优秀的司机兼领队，9人以上专职领队

5、保险：户外活动专项保险

• 【费用不含】

1、D8成都住宿

2、全程餐饮，建议大家AA（全程约500元左右，需要负责司机的餐）

3、全程门票：年保玉则门票（120元，人多有折扣）、花湖门票（60元），唐克门票（65元）

4、单房差

5、各地往返成都大交通

6、个人消费

• 【退款说明】

1、出发前10天可无损取消

2、出发前5-9天取消，需扣除40%活动费用

3、活动前1-4天取消，需扣除60%活动费用

4、活动开始后如因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还食宿及景区门票费用

• 【预定须知】

1、高血压、心脏病患者、婴幼儿谢绝参加本活动

2、60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动，谨慎出行，且必须有亲友陪同，18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名

3、如需单人用房，请在下单时与客服联系说明，并补足差价

4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因

5、行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行

6、在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担

7、在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负

【重要提示】

1、气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，3、4月份虽然山花盛开，但沿途高海拔地区仍然有积雪，气候较为寒冷，务必做好防寒工作

2、安全：户外活动一切要听从领队指挥，切勿擅自离队活动，切勿做出擅自跨越栏杆拍照、马路中间逗留、执意叫停车辆等危险行为

3、交通：本次活动沿途道路交通状况差，山路崎岖颠簸，部分景点之间距离较远，坐车时间长（4-10小时不等，根据实时路况而定），请做好心理准备

4、风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯

5、摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人

6、环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行

7、基础设施：沿途酒店、餐厅等硬件设施及环境很差，服务态度及餐饮质量也无法与发达地区相比，药店、超市稀少，物价高昂，请尽量在成都备足相关物资，如有困难，可请领队协助

8、手机信号：移动电信除瓦丹路外，全程均有信号，联通信号较差，部分地区如牛背山、瓦丹路没有信号，路途中信号不稳定

9、身体：途经多为高原地区，加上饮食口味较重，容易引起水土不服及肠胃不适，备好肠胃药等基本药品

10、高原反应：放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境

11、途中重点地区海拔：色达3800M、唐克3430M、郎木寺3340M、汶川1340M

• 【装备要求】

必备装备：65L背包或拖箱、保暖衣服（如羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）、水壶、太阳镜、头灯或手电、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）

选带装备：睡袋（对卫生有要求者建议备，舒适温度0℃）、垃圾袋、常备药品